女人保持容颜,拥有好气色,往往用一些化妆品来保持自己的年轻态,但是化妆品也多少含有一些化学物质,因此保持年轻美丽,我们还要从根本上调理。食疗是关键,但是平日我们也...
拔罐又称火罐气,是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。拔罐是我国最古老的一种治病方法,这种疗法能逐寒祛湿、疏通经...
你知道吗,在我们的耳朵上也是有很多的穴位的,在日常生活中,如果时不时的对耳朵进行一下按摩,不仅有益身体的健康,还可以预防疾病呢! 防失眠 用拇指、食指相对,对压耳廓上...
每个人都想拥有完美曲线,然而面对自己有些臃肿的身材,怎样能快速减肥呢?中医认为,拳头敲击脚底,不失为快速减肥的好方法,无副作用,零成本。 为什么敲击脚底就能达到减肥...
刮痧这个痧字也就是痧症。这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,...
经常有人问我诸如刮痧是不是只有泻没有补出痧就是皮下出血吗出痧是不是越多越好之类的问题,现解答几个关于刮痧的困惑。 刮痧只有泻没有补? 刮痧疗法又称砭法,是传统的中医...
炎炎夏日,人们喜欢饮茶来消暑,但是饮茶也是要讲究禁忌的,正所谓水能载舟,亦能覆舟,夏季饮茶要采取正确的方法才能有益健康,否则会影响我们的身体健康。夏季饮茶要注意下...