内分泌是人体内分泌激素来调节人体代谢和生理功能的一个系统，健康的人体内的激素是处于平衡状态的，而内分泌失调之后，某些激素出现过多或过少的情况就会导致人体的一些功能...

益母草 益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿，主治月经不调，痛经，经闭，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，跌打损伤，肾病水肿，小便不利，尿血，痈肿疮疡。《本草...

1、菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。 2、豆类 铁...

女人们做什么有助保健身体 第一件、务必戒烟 不知何时开始，很多女人也开始烟不离手了。虽然说看着很潇洒，但是对健康可是非常不利的。因为吸烟会导致女人们卵子的活性降低，...

女性要想滋阴养血，吃枣!想要面色红润，吃枣!想要养心安神，吃枣!想要健胃益脾，还是吃枣!枣，甘甜可口，老少适宜。首先，吃枣有6大好处： 1、面色红润吃枣 医生说：女性比较容...

大脑为精明之府日梳五百把病除 头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸...

激素不仅影响正常人的生长、发育和情绪表现，而且是维持体内各种器官和系统平衡运动的重要因素。这也是女性抵御衰老和保持年轻的一个重要因素。那么，女性荷尔蒙下降怎么办？...